Menej známy, ale životne dôležitý vitamín B12 I Fitday.sk
Vitamín B12 je životne dôležitý. Ako zistíte, že vám chýba?
Zdravie - Podľa výskumov má 5 až 20 % svetovej populácie nedostatok vitamínu B12, ktorý je nenahraditeľný pre krvotvorbu, nervovú sústavu i imunitu. V ktorých potravinách sa vitamín B12 nachádza a aké